ソフトボールの練習試合で左足首が痛い!

少し駆け足で階段を上がろうとしたら左足が上がらず階段で躓いた。

その時、体を支えようとして今度は右手の中指と薬指の爪が割れた。

原因は、昨日の稲沢ゴールドさんとのソフトボールの練習試合だ(私はフレンズさんで参加)。

2安打した後の打席1ストライクからの2球目が頭めがけて飛んできた!

上手く避けたがヘルメットの頭部分をかすめた。

その際、首をひねったのかふらついたので選手交替。

後で首が痛くなって心配したが今日は首と頭は大丈夫そうだ。

ところが、昨夜から左足首が痛い!

ボールを避けた時、左足首捻ったかな?

少し心配だ。

ミナモマスターズ出場しました

50平泳ぎ:ターン後10mくらいでへばりました。

25自由形:腕の振りが遅くなっています。

鍛えなければいけない。

風呂場でバタ足と腕の漕ぎを長めにやってみる。

5月の予選まで頑張ろう。

岐阜市早朝野球部会の納会で2023締めくくり

今年も怪我無く終了できました。

わがチームは、今年からチーム名「米桂」として戦いました。

Y監督の采配が光って、市長杯・リーグ戦・岐阜新聞杯の3リーグで優勝、大野杯3位と活躍してくれました。

来年も怪我無く楽しく戦っていきましょう!

チーム米桂 優勝!

ソフトボール東海大会中止!残念です



ハイシニアと実年のグランドが近いので両チームで試合ができると楽しみにしていたが残念!

1試合目、ハイシニア。終了後2試合目の隣の実年で・・・

雨はあがったがグランド復旧は無理

ねんりんピックのために水泳の練習ができたので良し!

愛媛で頑張ろう



愛知県マスターズに出場する事にしました

ソフトボール仲間の友人が今年70歳になったので「陸上を始めた」と。

「走ってみたら7月に100mで14.11だった」西さんに勝ったよ。

私の今年6月は 14.13なので 0.02秒の負けです。

そこで、一緒に走ろうじゃないかという事でエントリーしました。

楽しみです

愛知県はメールで以下の連絡がきます

第91回記録会にお申込みの皆様へ

記録会にお申込みをいただき、誠にありがとうございます。
プログラムをHPに掲載しましたので、ご確認をどうか
よろしくお願いします。

当日のプログラム配布はありません。