少し駆け足で階段を上がろうとしたら左足が上がらず階段で躓いた。
その時、体を支えようとして今度は右手の中指と薬指の爪が割れた。
原因は、昨日の稲沢ゴールドさんとのソフトボールの練習試合だ（私はフレンズさんで参加）。
2安打した後の打席1ストライクからの2球目が頭めがけて飛んできた！
上手く避けたがヘルメットの頭部分をかすめた。
その際、首をひねったのかふらついたので選手交替。
後で首が痛くなって心配したが今日は首と頭は大丈夫そうだ。
ところが、昨夜から左足首が痛い！
ボールを避けた時、左足首捻ったかな？
少し心配だ。
50平泳ぎ：ターン後10ｍくらいでへばりました。
25自由形：腕の振りが遅くなっています。
鍛えなければいけない。
風呂場でバタ足と腕の漕ぎを長めにやってみる。
５月の予選まで頑張ろう。
会社の前の道路 14Cmの積雪です
10Km西の自宅は、20Cm！
平日なので大変です
因みに大雪警報で学校は休みです
接種時も、今も痛みはない！
今年も怪我無く終了できました。
わがチームは、今年からチーム名「米桂」として戦いました。
Y監督の采配が光って、市長杯・リーグ戦・岐阜新聞杯の3リーグで優勝、大野杯3位と活躍してくれました。
来年も怪我無く楽しく戦っていきましょう！
道後温泉行きました！
プールと武道館が立派です
小学生が作ってくれた応援フラッグの前でパチリ！
ハイシニアと実年のグランドが近いので両チームで試合ができると楽しみにしていたが残念！
１試合目、ハイシニア。終了後２試合目の隣の実年で・・・
雨はあがったがグランド復旧は無理
ねんりんピックのために水泳の練習ができたので良し！
愛媛で頑張ろう
ソフトボール仲間の友人が今年70歳になったので「陸上を始めた」と。
「走ってみたら7月に100ｍで14.11だった」西さんに勝ったよ。
私の今年6月は 14.13なので 0.02秒の負けです。
そこで、一緒に走ろうじゃないかという事でエントリーしました。
楽しみです
愛知県はメールで以下の連絡がきます
第91回記録会にお申込みの皆様へ 記録会にお申込みをいただき、誠にありがとうございます。 プログラムをHPに掲載しましたので、ご確認をどうか よろしくお願いします。
当日のプログラム配布はありません。
西岡社長が、投打に活躍してくれました。
水泳の出場枠内(男4女4)に入りました！
10/27（金）移動 10/28（土）開会式
10/29（日）50ｍ 10/30（月）25ｍ フリーリレー
の予定。社会人最初が愛媛県松山市。
行きたかった！最高です
ところが、来年のソフトボールねんりんピック県予選会が10/29予備日
10/22晴れることを祈ろう
